Deixar de Fumar

O consumo de tabaco constitui um dos mais importantes problemas globais de saúde pública. Para além do seu impacto como uma das principais causas evitáveis de doença, incapacidade e morte prematura, impõe enormes custos sociais e económicos a toda a sociedade.
Segundo estimativas da OMS morrem por ano mais de 8 milhões de pessoas por doenças associadas ao tabaco, das quais cerca de 1,2 milhões por exposição ao fumo ambiental.
O consumo de tabaco é uma das principais causas evitáveis de doenças crónicas. Fazer uma sessão para deixar de fumar é um método eficaz e rápido que usa a sugestão direta. Ao contrário de outras técnicas, não se baseia em táticas agressivas ou de choque. Em vez disso, baseia-se nos aspetos positivos de se tornar e permanecer um não fumador, tendo em consideração os hábitos diários de fumo. A motivação tem um papel determinante e é importante notar que a motivação do fumador estará no seu pico máximo no momento da sessão de terapia. O script baseia-se neste desejo interior e, porque se passa numa só sessão, também vai ao encontro da necessidade do paciente de ter um resultado instantâneo. Muitos terapeutas indicam um sucesso de 95% usando uma só sessão de terapia.

Estamos aqui para ajudar nos momentos difíceis